眉山牙科提示生活中常有的不良习惯容易造成口腔、牙齿的损害，以下是保护牙齿的不良习惯介绍。
（1）刷牙时用力过大：刷牙是保持口腔卫生的必要手段，但用力过大时会造成牙颈部牙质过分磨损，形成缺损，出现牙齿过敏、继发龋坏，也会使牙龈损伤、退缩，露出原来被包埋的压根部，加重牙齿敏感症状。（2）牙刷不定期更换：通常2~3个月应更换牙刷，否则时间长了，牙刷刷毛容易发生卷曲，用这种牙刷刷牙会造成牙龈组织、牙周组织及牙齿本身的创伤。（3）咬过硬食物：喜咬硬物者容易出现一些牙齿的磨耗、牙隐裂、牙折。另外，咀嚼过硬食物也会使颞下颚关节负担过重，一旦超过其代偿能力，就会造成颞下颚关节功能紊乱的症状，如咬物痛、张口受限等，所以患牙应及时治疗，而拔牙后更应及时镶牙。（5）剔牙：从牙齿健康的角度来说，剔牙是不良习惯之一。剔牙会越剔越大，使牙颈甚至牙根暴露，造成牙齿敏感和增加患龋齿和牙周炎的机会。
眉山黄记牙科温馨小贴士：生活中应多注重口腔卫生，有的不良习惯可能会造成口腔内牙齿的严重损害，如果发现问题要及时到口腔专科医院检查治疗，黄记牙科欢迎你按以下的热线来电咨询。
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