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眉山牙科要想孩子牙齿要好多食高纤维
来源：眉山黄记口腔诊所 作者：眉山黄记牙科小编 发布时间：2014年07月03日
眉山牙科如何让孩子长出一副整齐洁白的牙齿，是父母们最关怀的一件事情，因而足够的养分，充足的钙质，控制孩子少吃糖等等，成了父母们常用的办法，人们长期的饮食观念是“米越精越好，面越白越棒”，但是忽视了粗食对孩子的生长发育特别是牙齿的发育的影响。
眉山牙科专家经过长期实验证明，咀嚼对牙齿是一种有益的按摩和刺激作用，节律性的压力刺激的确可以促进牙齿的生长；咀嚼能促进下颌骨的发育，从而使孩子牙列整齐；咀嚼能不时刺激唾液腺的分泌，唾液不只在口腔中与嚼碎的食物充沛混合，便于吞咽，协助淀粉类食物的消化，还能发扬机械的冲洗作用，减少食物残渣留在牙缝和牙齿四周，从而能减少龋齿和牙周病的发作。同时，含粗纤维的食物中经常含有丰厚的维生素C，而维生素C也是分解牙基质所必需的重要养分素。而食物越精密、越软，口腔咀嚼的时间越短，就会招致儿童颌骨发育不良、牙齿陈列不齐景象多发，间接影响了孩子们的身体安康。
因而，假如想要孩子有一口整齐洁白的牙齿，那么就应多吃些粗粮、蔬菜等富含纤维的食物。但由于孩子的消化功用比拟弱，粗粮过多摄入会惹起消化不良，因而科学的膳食是食物粗细合理搭配。
眉山黄记牙科小编温馨提示：随时欢迎您带着孩子来我们眉山黄记牙科做口腔牙科检查和牙科治疗，我们会还您的孩子健康的牙齿，以下就是我们眉山黄记牙科的口腔牙科咨询热线，欢迎咨询。
眉山市大东街15号-17号（十字口处）
口腔牙科咨询：028-38801236
眉山黄记热线：13890359589
眉山黄记牙科：www.hjyake.com
因而，假如想要孩子有一口整齐洁白的牙齿，那么就应多吃些粗粮、蔬菜等富含纤维的食物。但由于孩子的消化功用比拟弱，粗粮过多摄入会惹起消化不良，因而科学的膳食是食物粗细合理搭配。
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黄记牙科始创于公元1908年，传承至今已有一百多年的历史，为眉山历史上最悠久的牙科，并以一流的医疗技术和舒适的就医环境，闻名于眉山城。许多患者慕名而来，满意而归。如果你有口腔问题，不仿来眉山黄记牙科诊所，口腔专家为你免费检查解答。
